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生活実用

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梅雨の過ごし方(6月)
ジメジメ・ムシムシとしている梅雨の時期。雨が続くと、外出をするのも億劫になってしまいますよね。 そんな時こそ気分を変えて、この季節を楽しく過ごせるように、ほんの少し工夫をしてみませんか? 梅雨を上手に乗り切って、もうすぐやってく...
新しい文房具(4月)
4月になると、気分を一新しようとする方は多いと思いますが、今年は元号が変わることもあり、世の中全体が新しい方へと向かっている雰囲気を感じます。 それに乗じて大きな目標を立てるのもいいですが、身の回りを点検してみると新たな発見があるかもしれ...
平成という時代(11月)
「平成」という元号にも慣れ、ついこの間始まったかなと思いきや、平成元年に生まれた人も来年はもう30歳。来年には、新しい元号が決まり、新しい時代が始まります。どんな元号に決まっても、初めはなかなか聞きなれない、書き慣れない事でしょう。今月は「...
2018サッカーワールドカップと開催国ロシア(6月②)
4年に1度のサッカーワールドカップが、ついにロシアで開幕しました。ぜひ、日本代表には良い結果を残していただきたいです! ところで普段はサッカーにあまり関心がなくても、ワールドカップは見る・応援するという方も多いのではないでしょうか?私...
初夏/じめじめ・むしむしを快適に(6月)
昼間の時間が一番長い日である夏至を過ぎ、本格的な暑さはこれからが本番! 梅雨のジメジメを払いのけ、初夏を快適に過ごせる本をご紹介します。 銀座スタア・バー 岸久のモヒート50glasses ...
快適に過ごす
体温に迫るような予想気温も、少し前まではびっくりしていたが、今はもう日常である。湿度が高いせいか、洗濯物の乾きもいまひとつのように思える。熱中症にならないよう、水分補給を心がけ、室内ではクーラーをかける、のである。 節約や我慢では...
わたしたちは何を食べてきたか?
この数十年で劇的に変化した私たちの食卓。ご飯とみそ汁の並ぶちゃぶ台を家族で囲んだ時代ははるか遠く、現代の食卓には手軽に安価に手に入る世界各国の料理が並ぶ。そこに見えてくるのは、その時々の家族のあり方や社会のあり方、そして私たちの生き方かもし...
冬の楽しみ
今年の冬も寒い日が続いていますね。暖かい春が待ち遠しいですが、寒いからこそ、お家の中で取り組んでみたいあれこれを取り揃えました。部屋を暖かくして、お楽しみ下さい。 ジャムとお菓子 荻野恭子 講談社 2012.4 ...
健康な体づくり
新年を迎え、「体質改善」「食生活の見直し」を考えている方も多いのではないでしょうか。病気をしないためには、日々の小さな心がけがとても大切です。 このごろは、さまざまな健康法がテレビや雑誌で紹介されていますが、こちらでも、ちょっとし...
楽しい冬ごもり
紅葉狩りへ行ったり、栗や柿などのおいしいものを食べたり、最近はハロウィンも盛り上がったりで、今年の秋は「そと」で過ごす方も多かったのではないでしょうか? さて、季節はそろそろ冬。まだまだアクティブな方もいるかもしれませんが、ここは...
暑い夏も終わり、ようやく過しやすい季節がやってきました。どのような秋をお過ごしでしょうか。芸術の秋、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋?秋におすすめの3冊を紹介します。 上野公園へ行こう 歴史&アート探検 浦井正明/著 岩波書店...
Let’s CYCLING!!
90年振りに雪が降った4月から一転、出掛けたくなるような陽気の続く季節になりました。 澄んだ青空、気持ちのいい風……ちょっと汗をかくにはもってこい!な休日、自転車に乗って遠出してみませんか? 普段、通勤通学・お買い物など...
初めて! 始める!
この4月から就職や引っ越しなどで新生活を始めることになった皆さん、新しい環境に早く慣れようと頑張っていらっしゃることでしょう。でもあまり頑張りすぎて肩に力が入り過ぎてしまった時には一休み。気分転換に本を読んでみるのは如何でしょうか。また、新...
懐かしいもの・古いもの
もうすぐ春、新しい生活への第一歩を踏み出す人が多い季節ですそんな季節だからこそ、あえて過去にも目を向けてみませんか? そこには、古き良き時代、古き良き物、懐かしいものたちが新たな出会いを求めてあなたを待っています 先人た...
古(いにしえ)から未来へ
世の中はものすごい勢いで変化している。それが前に進んでいるばかりではないと感じるのは、自分が年を重ねたせいだろうか。家にいながら世界とつながることのできる時代となっても、やっぱりその場所に立てば、自分のからだを包む風や香りがもっと深い知識を...
暑~い夏!皆様、いかがお過ごしですか?夏本番!やっぱり夏は暑い!暑い夏こそ、たくさん食べて元気に過ごして下さいね!今回は、美味しい本を3冊、ご紹介いたします。 ウナギのふしぎ-驚き!世界の鰻食文化- リチャード・シュヴァイド/著...
がんばれニッポン!
熱戦が続くワールドカップブラジル大会も佳境をむかえ、寝不足の毎日もあと少し。予選敗退と残念な結果だったけれど、日本中がザックJAPANの戦いに一喜一憂し、元気をもらったのでは?普段なかなか深く意識することがない“日本”の文化についての本を三...
ジャパンブランドの魅力とすごさ
日本のものづくりが衰退しているとか元気がないということをよく耳にする。しかしその一方で、海外から注目を集めるメイドインジャパンもある。私たちはどれだけ自国のものづくりの魅力・すごさに気付いているだろうか。 子どもが育つ玄米和食-高取保...
作法
知っているようで知らないしきたりや礼儀作法。難しく感じて、敬遠しがちです。実際に学んでみれば楽しくなりそうな、そんな本を御紹介致します。 贈答のしきたりと茶の湯の手紙 淡交社編集局/編 淡交社 2008.3 友...
グッスリ Good Sleep!
生きとし生けるもの全てに眠りと目覚めのサイクルは訪れます。誰に教わる訳でもなく誰もが当たり前に“眠ること”を知っているけれど、心配事、気がかり、不安、様々なストレスにさらされて睡眠が妨げられることも珍しくはありません。健やかな精神にも健康的...
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