【vol.12】➋

しんどい時の自分の守り方-10代から知っておきたいメンタルケア-

しんどい時の自分の守り方-10代から知っておきたいメンタルケア-

  • 増田史(ふみ)/著
  • ナツメ社
  • 2021年9月

つらい、しんどいと思ったときは、どうしたらよいか。心や体のしんどさをやわらげるヒントが書いてある。相談の相手や方法もわかる。

子どもお悩み相談会-作家7人の迷回答-

子どもお悩み相談会-作家7人の迷回答-

  • 角田光代/ほか著
  • 中央公論新社
  • 2022年12月

友達関係や将来のこと、大なり小なりみんな悩みを抱(かか)えているもの。明日から使える解決策や心が軽くなるアドバイスなど、作家ならではの迷回答がズラリ。

ネット情報におぼれない学び方

ネット情報におぼれない学び方

  • 梅澤(うめざわ)貴典(たかのり)/著
  • 岩波書店
  • 2023年2月

日々更新(こうしん)されるネット情報。魅力的(みりょくてき)だけど本当の話かな? 図書館やネットの検索(けんさく)方法を知れば未知の出会いが待っているかも。調べ方もアップデートしてみよう。

13歳(さい)からの家事のきほん46

13歳(さい)からの家事のきほん46

  • アントラム栢木(かやき)利美/著
  • 赤ちゃんとママ社
  • 2022年8月

洗濯(せんたく)・掃除(そうじ)・料理などの家事のほか、時間の使い方まで、生活に必要な知恵(ちえ)がたくさん。自分ひとりでできることを増やすための指南書。

いちばんやさしいLGBTQ-子どもも大人もわかっておきたい-

いちばんやさしいLGBTQ-子どもも大人もわかっておきたい-

  • 清水展人(ひろと)/著
  • KADOKAWA
  • 2023年3月

誰(だれ)もが自分らしく生きられる社会のために、まずは「多様性」を知ることから始めよう。LGBTQの「今」がわかりやすく学べる一冊。

西の魔女(まじょ)が死んだ

西の魔女が死んだ(新潮文庫)

  • 梨木香歩/著
  • 新潮社(新潮文庫)
  • 2001年8月

学校生活に疲(つか)れたまいは、西の魔女と呼ばれる祖母の元で「魔女修行」をすることに。美しい自然と魔女との生活は、まいにとってかけがえのない日々だった。

生き抜(ぬ)くためのごはんの作り方-悩(なや)みに効く16人のレシピ-

生き抜くためのごはんの作り方-悩みに効く16人のレシピ-

  • 有賀薫(かおる)/ほか著 河出書房新社/編
  • 河出書房新社
  • 2022年2月

食欲がない、ストレスがたまっているなど身体や心の悩みに効くレシピ。電子レンジでチンするだけなど、とても簡単なのでチャレンジしてみよう。

ごはん食べにおいでよ

ごはん食べにおいでよ

  • 小手鞠(こでまり)るい/作 satsuki/画
  • 講談社
  • 2022年10月

中学生の森崎雪(もりさき ゆき)は料理が得意で、一家のシェフとして腕(うで)を振(ふ)るう。おいしい料理をみんなで囲む。食卓(しょくたく)を通じて出会いと別れを描(えが)く、温かい物語。

手で見るぼくの世界は

手で見るぼくの世界は

  • 樫崎(かしざき)茜(あかね)/作 酒井以(さね)/装画・挿絵
  • くもん出版
  • 2022年11月

視覚支援(しえん)学校に通う佑(たすく)と双葉(ふたば)。祐は学校に来なくなった双葉が気がかりで気持ちが晴れない。一方、双葉はある事件をきっかけに、外に出られなくなってしまっていた……。

15秒のターン

15秒のターン

  • 紅玉(こうぎょく)いづき/著
  • KADOKAWA(メディアワークス文庫)
  • 2022年5月

たった15秒でガラリと今が変わる。わずかな時間で見事なターンを決めた2人を描(えが)く表題作をはじめとする、悩(なや)みながらも日々を懸命(けんめい)に生きる彼女(かのじょ)たちの短編集。

明日をくれた君に、光のラブレターを

明日をくれた君に、光のラブレターを

  • 小桜すず/著
  • KADOKAWA(角川文庫)
  • 2022年2月

高校2年生の藍原美月(あいはらみづき)は、図書室の本に自分宛(あ)ての手紙があり、返信したことで文通が始まる。文通の相手が誰(だれ)で、書いた理由がわかった時、思わず切なくなる恋愛(れんあい)小説。

夏への扉(とびら) 新版

夏への扉(とびら) 新版

  • ロバート・A・ハインライン/著 福島正実/訳
  • 早川書房(ハヤカワ文庫)
  • 2020年12月

恋人(こいびと)に裏切られ大切な発明も失ったダンは、冷凍睡眠(れいとうすいみん)によって30年後に目覚める。今から約70年前に書かれた古典SF。「西暦(せいれき)2000年の未来」は君にはどう見える?

笹森(ささもり)くんのスカート

笹森(ささもり)くんのスカート

  • 神戸遥真(はるま)/著 みずす/画
  • 講談社
  • 2022年6月

ある日突然(とつぜん)、スカートを穿(は)いて登校した高校生の笹森(ささもり)くんを中心に、それぞれのコンプレックスや悩(なや)みと向き合う5人のクラスメイトたちの5つの物語。

夏の庭-The Friends- 改版

夏の庭-The Friends- 改版

  • 湯本香樹実(かずみ)/著
  • 新潮社(新潮文庫)
  • 2001年5月

人が死ぬところを見てみたいと、近所のおじいさんを観察し始める少年たち。いつしか生まれた交流が、少年たちとおじいさん、双方(そうほう)に変化をもたらしていく。

右から二番目の夏

右から二番目の夏

  • 梅野小吹(こぶき)/著
  • KADOKAWA
  • 2022年10月

高校生の神田桐(きり)は、小学生時代に好きな人を事故で亡くした。ある日彼女(かのじょ)の妹に導かれ、運命を変えるべくタイムリープ! イッキ読みしたいミステリー。

わたしはスペクトラム

わたしはスペクトラム

  • リビー・スコット、レベッカ・ウエストコット/著 梅津(うめづ)かおり/訳
  • 小学館
  • 2022年11月

私は他人と違(ちが)う。そう思って不安になったことはないかな? 自閉スペクトラム症(しょう)の10歳(さい)の女の子が、そんな思いと向き合いながら成長していく素敵な物語。

だれもみえない教室で

だれもみえない教室で

  • 工藤純子/著
  • 講談社
  • 2023年1月

いじめはいつ始まるのだろうか。いじめる側・いじめられる側・いじめを止められなかった子・先生。さまざまな視点からいじめに向き合った作品。

なんでもない一日の辞典

なんでもない一日の辞典

  • 山口謠司(ようじ)/著 水元さきの/イラスト
  • WAVE出版
  • 2022年9月

日常で感じたり見聞きしたりすることをテーマとし、4つの連想語の意味と例文をのせる。言葉で表すことで、なんでもない一日も変わってくる。

その気持ち、なんて言う?-プロに学ぶ感情の伝え方-

  • NHK「言葉にできない、そんな夜。」制作班/著
  • 祥伝社
  • 2023年5月

日常の中で「わかる~」と共感しても、うまく言葉にできない何気ない瞬間(しゅんかん)を小説家やシンガーソングライターなど言葉のプロたちが絶妙(ぜつみょう)な言葉で表現する。

小さな詩の本

  • 川口晴美/監修
  • リベラル社
  • 2022年11月

「愛」「生」「嘆」「愉」「歌」の全5章。中原中也(ちゅうや)、谷川俊太郎(しゅんたろう)など教科書でも読んだことがある詩から、あいみょんや星野源などのJ-POP作品まで掲載(けいさい)。

旅するモヤモヤ相談室

  • 木谷百花/編
  • 世界思想社
  • 2023年3月

世界各地でフィールドワークを行ってきた専門家が語る現地の人々の驚(おどろ)きエピソード。世界の多様な価値観に触(ふ)れたら固定観念から解放されて肩(かた)の力が抜(ぬ)けるはず。

ジェンダーのとびらを開こう-自分らしく生きるために-

  • 村田晶子(あきこ) /ほか著
  • 大和書房
  • 2022年10月

「化粧(けしょう)しないとマナー違反(いはん)」と言われたらどう返す? ジェンダーをめぐる問題は社会のさまざまな場面に潜(ひそ)んでいる。高校生と大学生の視点で、誰(だれ)もが持つ課題を考えさせる一冊。

だれが歴史を書いてるの?-歴史をめぐる15の疑問-

  • ピエルドメニコ・バッカラリオ 、フェデリーコ・タッディア/著 ブルーノ・マイダ/監修
  • ミレッラ・マリアーニ/イラスト 浅野典夫/日本版監修 森敦子(あつこ)/訳
  • 太郎次郎社エディタス
  • 2022年9月

歴史って何だろう?僕(ぼく)らが日々学んでいる歴史の正体とは。歴史が嫌(きら)いな人も好きな人も、学ぶ大切さがわかって、もっと身近に感じられるはず。

スケートラットに喝采(かっさい)を

  • 樹島(きじま)千草/著
  • 集英社(集英社文庫)
  • 2022年5月

スケボーに夢中な男子高校生の爽羽(そう)。大会出場を目指す中、憧(あこが)れの天才スケーターが事故死した真相を探る。スケボー×青春×ちょこっとミステリー。

スネークダンス

  • 佐藤まどか/作
  • 小学館
  • 2022年3月

イタリアで生まれ育った日本人の圭人(けいと)は、父親の交通死亡事故をきっかけに、母の実家がある東京の下町へ引っ越(こ)した。そこで出会ったのは古い建物ばかりに落書きをする黒ずくめの子、歩(あゆむ)だった。

大人になるってどういうこと?-みんなで考えよう18歳(さい)成人-

  • 神内聡(じんないあきら)/著
  • くもん出版
  • 2022年1月

成人したら何が変わるの? 何ができるようになるの? 今より自由になるけれど、その分危険なことも……。知っておきたい法律の知識が満載(まんさい)の一冊。

ズラータ、16歳(さい)の日記-ウクライナから来た少女-

  • ズラータ・イヴァシコワ/文・絵
  • 世界文化ブックス
  • 2022年10月

日本とマンガが大好きなウクライナの少女・ズラータ。戦火を逃(のが)れるため、さまざまな人の助けを借りて実現した来日の道程を、自身の文章と絵で綴(つづ)った記録。

おにのまつり

  • 天川(てんかわ)栄人/著
  • 講談社
  • 2022年7月

中学3年生のあさひは先生にコーチ役を頼(たの)まれ、踊(おど)りのお祭り「うらじゃ」に参加する。4人の仲間と支え合って練習を重ねながら、互(たが)いに悩(なや)みを乗り越(こ)えていく物語。

虹(にじ)の音色が聞こえたら

  • 関口尚(ひさし)/著
  • 集英社(集英社文庫)
  • 2022年8月

家庭環境(かんきょう)に問題があり居場所のない眠人(みんと)は公園で女子高生が弾(ひ)く三線(さんしん)と出会い魅了(みりょう)される。眠人は三線とともに理不尽(りふじん)な現実を乗り越(こ)え未来を切り開いていく。

作家たちの17歳(さい)

  • 千葉俊二(しゅんじ)/著
  • 岩波書店
  • 2022年4月

近代文学の文豪(ぶんごう)たちは、17歳をどう過ごし、何を思っていたのか。そこからいかにして作家の道へと進んだのか。当時の日記や作品を通して読み解く。

偏差値(へんさち)45からの大学の選び方

  • 山内太地(たいじ)/著
  • 筑摩書房
  • 2023年4月

日本全国すべての大学に行った教育YouTuberの筆者が、おすすめの「第2志望校」を厳選して紹介(しょうかい)。大学見学マニアによる説得力抜群(ばつぐん)の進路案内。

平安男子の元気な!生活

  • 川村裕子(ゆうこ)/著
  • 岩波書店
  • 2021年2月

平安時代の男子は優雅(ゆうが)な毎日を過ごしていそう。でも、実際は出世競争がとっても大変。目標は自分の娘(むすめ)を天皇と結婚(けっこん)させること!? 女子版も必見。

平安女子の楽しい!生活

  • 川村裕子/著
  • 岩波書店
  • 2014年5月

 

宇宙人とみつける仕事図鑑(ずかん)

  • 二村大輔(だいすけ)/絵 リクルートエージェント/監修
  • 文響社
  • 2022年4月

アニメ制作会社や駅など、場所にスポットを当てて、関連するお仕事を宇宙人が紹介(しょうかい)。夢が決まっていない君にも、好きから見つかる仕事がきっとある。

がんばった15人の徳川将軍-読んだらきっと推したくなる!-

  • 房野(ぼうの)史典/著
  • 日本実業出版社
  • 2023年4月

約260年続いた徳川幕府。人間味あふれる15人の徳川将軍たちが激動の時代に振(ふ)り回されながらも懸命(けんめい)に生きた姿を、楽しく学ぶことができる。

なぜ私たちは理系を選んだのか-未来につながる〈理〉のチカラ-

  • 桝(ます)太一/著
  • 岩波書店
  • 2021年5月

宇宙飛行士やYouTuberなどさまざまな分野で活躍(かつやく)している7人にインタビュー。なぜ理系を選んだのか、その魅力(みりょく)など進路のヒントにも。

中高生のスポーツハローワーク-スポーツを仕事にしたい君へ-

  • Gakken
  • 2022年7月

将来スポーツに関わる仕事がしたい! でもどんな仕事があるのだろう? まずは先輩(せんぱい)たちからのアドバイスを聞いてみてさまざまな視点から道を探してみよう。